Kuidas tuua inimestest välja parim?
Iga mõte või tegevus jätab jälje samuti nagu maastikul käimine. Mida tihedamalt ühte rada käia, seda enam see süveneb. Inimesed käivad tuttaval ja valmis rajal meelsamini kui tundmatul maastikul. Sama lugu on harjumustega. Meil on häid ja halbu harjumusi. Mõni tee/ harjumus viib edasi...
Kuidas luua endale head enesetunnet
Ajakiri ÜKS, Kaupo Saue Meid ühendab vajadus tunda end hästi, rõõmsalt ja õnnelikult. Kõik mis me teeme, on mõeldud nende emotsionaalsete seisundite saavutamiseks. Kordame meelsasti asju, mis pakkusid positiivset elamust. Püüame vältida tegevusi ja olukordi millega seoses saime negatiivseid...